Chris Hemsworth è la creazione della sua App (Centr)

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Chris Hemsworth, interprete di Thor, lancerà una sua nuova applicazione di fitness, che sarà disponibile per iPhone e Apple Watch a partire dal 4 febbraio, si chiamerà Centr. Si basa su un programma settimanale, in cui sono inseriti diversi esercizi e una serie di video-guide, sono anche previsti momenti di meditazione ed è possibile scartare le attività per cui non si è particolarmente portati. Le sessioni di allenamento verranno pubblicati settimanalmente vanno dai 20 ai 40 minuti. Ci sono esercizi di: cardiofitness, boxe, yoga, allenamenti pensati per aumentare la forza fisica e tanti altri, ed è impostata in modo tale da salvare i progressi e scegliere il livello di intensità dell’allenamento. C’è anche una sezione dedicata al programma alimentare ideale da seguire mentre si fa esercizio. Chi ha esigenze particolari non ha neppure bisogno di preoccuparsi, perché ci sono diverse varianti pensate per chi è vegetariano, chi vegano o chi è intollerante al glutine. Hemsworth ha sviluppato l’app insieme: alla moglie, l’attrice Elsa Pataky, a una serie di istruttori di Hollywood, di yoga e pilates, a uno stuntman, a un istruttore della Marina, a uno psicoterapeuta, a un esperto di meditazione, a un gruppo di chef professionisti e tanti altri.

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